新芽がぐんぐんと上へ伸びて、生命力の躍動を感じる新緑の時期です。
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寒かった冬から暖かくなる季節の変わり目は、体の調子が崩れやすくなります。
自律神経系で言えば、体をギュッと締めていた交感神経から、体を緩める副交感神経優位へ移行する時期です。ところが、体が緩みすぎると、痒みや痛みが出てきやすい状態になります。
実は花粉症もその1つです。
またこの時期、体がなんとなくだるい、不調だ、やる気が出ない、というのも、自律神経系の変化に体がうまくついていけず、自律神経系に乱れが出ているのかもしれません。
ということで、
今月は“自律神経の失調”をテーマで自己ケアを学習しましょう。
皆様のご参加をお待ちしています。
開催日５月30日（水）受付：9時30分～
◎1日集中コース
(自己ケアコース・導入コース)
10時～15時まで
会費：10,000円（昼食・お茶付き）
◎次回開催予定日6月19日(火)、7月24日(火）
◎TEL：070‐6500‐0155(携帯)
◎TEL：06-6318-5961
◎FAX：06-6318-5945
